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कोवीड के कारण अगर आपके झड़ रहे है बाल तो यह खबर है आपके लिए बहुत खास

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Health: बड़ी संख्या में लोग COVID संक्रमण के बाद गंभीर रूप से बाल झड़ने की शिकायत कर रहे हैं। डॉ स्नेहा सूद, सलाहकार – त्वचा विशेषज्ञ, एस्टर आरवी अस्पताल, जे.पी. नगर, बैंगलोर ने साझा किया, “हम कई रोगियों को देख रहे हैं, जो COVID बीमारी के पूरे कोर्स से गुजर चुके हैं और एक बार ठीक होने के बाद भारी बाल गिरने का अनुभव कर रहे हैं। जब भी किसी व्यक्ति को गंभीर संक्रमण का अनुभव होता है, तो बालों का झड़ना कोई असामान्य परिणाम नहीं है। चूंकि शरीर पर हमला होता है और सिस्टम में रासायनिक परिवर्तन होते हैं क्योंकि शरीर वायरस से लड़ने की कोशिश करता है, यह COVID से ठीक होने के कुछ सप्ताह बाद बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। ”

शारीरिक तनाव बन सकता है बाल झड़ने का कारण

सूद के अनुसार, “आमतौर पर यह कुछ महीनों के बाद अपने आप ठीक हो जाएगा और बालों के विकास के पैटर्न सामान्य हो जाएंगे। जबकि COVID वायरस के कारण होने वाला शारीरिक तनाव एक ऐसा कारक है जो बालों के झड़ने का कारण बनता है, मानसिक तनाव भी इसमें योगदान कर सकता है। बीमारी के 1-3 महीने बाद, बीमारी के दौरान समय से पहले टेलोजन चरण में प्रवेश करने वाले बाल नए स्वस्थ बालों के बढ़ने का मार्ग प्रशस्त करते हैं। इससे बाल प्रति दिन 100-200 से अधिक की दर से गिरते हैं जो रोगी के लिए कष्टदायक हो सकता है। आमतौर पर इस प्रकार के बालों का झड़ना अस्थायी होता है और लगभग 3 -6 महीनों में सामान्य हो जाता है। झड़ने के चरण के दौरान खोए हुए बाल कम से कम मात्रा में नुकसान के साथ फिर से बढ़ते हैं।”

बाल झड़ने के कारक पहचानना बहुत ज़रूरी

हालांकि, इस दौरान यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि बाल गिरने के लिए कौन से कारक जिम्मेदार हैं। आहार, व्यायाम, योग ध्यान, उचित नींद आदि की मदद से घर पर बालों के झड़ने को नियंत्रित किया जा सकता है। ठीक होने के कुछ महीनों बाद, यदि आप अपने बालों की रेखा के साथ फिर से बच्चे के बाल उगते हुए देखना शुरू करते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपका शरीर खुद को पुनर्संतुलित कर रहा है और वापस सामान्य हो रहा है।

डॉ. दीपा कृष्ण मूर्ति, सलाहकार

त्वचा विशेषज्ञ, कोलंबिया एशिया अस्पताल साझा करती हैं कि प्रति दिन 100 बालों तक बालों का झड़ना सामान्य है। बाल एक चक्र से गुजरते हैं जहां यह विकास के चरण, और आराम के चरण से लेकर झड़ने के चरण तक चक्र करता है। कोविड या कोई वायरल बीमारी / बुखार शरीर में सूजन और तनाव के कारण अधिक बालों को झड़ने के लिए मजबूर करता है, जिसे टेलोजेन एफ्लुवियम कहा जाता है। जबकि बाल अपने आप फिर से उग सकते हैं, हम बालों की खुराक और पेप्टाइड-आधारित सीरम जैसे उपचारों की सलाह देते हैं ताकि इसे और तेज़ी से बढ़ने में मदद मिल सके। पोषण संबंधी कमियां यदि कोई हो तो उसका भी मूल्यांकन और उचित उपचार करने की आवश्यकता है।